おはようございます。
ちょっと衝撃的だったので、書いちゃおうと思います。

我が家の子どもは4才の長男と2才の長女なんですが、近くに甥っ子、姪っ子がいます。
どちらも夫の兄弟たちですね。

まあ、みんなそれなりにつかず離れず、いい距離感を保ちながらくらしています。
もちろん夫の実家も近くにあり、おじいちゃん、おばあちゃん(夫の両親ですね)も元気です。

世の中にある嫁姑問題とは無縁、というわけではありません。
それなりにお互い言いたいこと、気があうところ、合わないところもありますが、なんと言いますか、夫の両親はとてもいい人たちなので、とにかく、私たちによくしてくれています。

ま、本当にみんな仲良くくらしていて、楽しいです。

で、昨日中学生の姪っ子がたまたま、ちょっと用事があって我が家に来ていたんですが、その間、30分くらい。
彼女のスマートフォンから、LINEの着信音が鳴り止む瞬間はありませんでした。大げさではなく・・・・

でも姪っ子は、「いいよ、どうせたいしたことじゃないから、あとでまとめて見れば大丈夫」といって、とくに確認していなかったんですが。

今の中学生ってすごですね。
姪っ子みたいに、LINEに振り回されない子と、とにかく離せないという子と、いると思いますが・・・・
ああうちの子たちが中学生になる10年後はいったいどうなっているのか、心配のような、楽しみのような・・・

時代の流れにしっかりついていかないとな~と思う母です。

おはようございます。
関係ないことですが、私、本名を智子といいます。

で、今日のタイトル、「ダイエットの友」と打とうして当然「ダイエットの智」になってしまったわけです。
「ダイエットの智」うーん。いいネーミング。

ダイエット中の私のテーマになりそうなフレーズだな、なんて一人でニヤニヤしていました。

はい、関係ないですね。ダイエットの友ってなんじゃ~、早くそっちを紹介して、ですよね。すみません。

35を過ぎてからのダイエットはやっぱり20代のころのようには進みません。
当然です。
20代の頃は、ちょっとランニング、ちょっと筋トレ、ちょっと食事制限をするだけでみるみる体重は減り、みるみる体型は絞られていき、1カ月もする頃には「痩せたね~」って驚かれるほどでした。

でも今は違いますね。ランニングも筋トレも食事制限も本気でしっかりやって、さらにプラスでベジミックスのようなものを取った方が効果的です。

20代の頃のような、自分の力だけではどうにもならない状況を打破してくれるのがベジミックスのようなものです。
もちろん、自分の努力だけで痩せることができたらその方が断然いいんですが、どうしても効果が現れないとモチベーションも下がります。そうするとかえって、逆効果。

ちょっとお金がかかっても、そういうものの助けを借りるのはいいことだと思います^^

11月11日、おはようございます。
ポッキーの日です。
高校時代の物理の先生がとても痩せていて、ポッキーというあだ名で呼ばれていました。
おまけにその先生の誕生日が11月11日だったから、またウケた^^

11月11日にちょうど授業があって、みんなが「先生今日、ポッキーの日だよ、先生の日だね」といったら、
「そうだよ、今日俺の誕生日だよ(照れ)」って先生が言うからみんな爆笑!
懐かしい思い出です。楽しかった。もう一度あの頃に帰りたい、なーんて感傷的になっちゃうおばちゃんです。

さて、11月に入ってから長男の自転車特訓につき合っている私ですが、とにかく走り回って、大きな声を出して、と体力を使ったわけです。
当然、その日の夜は「もしかしたら痩せているかも??」なーんていう淡い期待に包まれるわけですが、現実はそんなに甘くない。

痩せていないです。むしろ体重がふている!っなーんてことのほうが多い。

ああ、なぜかしら?残念です。

昔はポッキーまではいかなかったけど、そこそこ痩せていたし、スタイルも良かったような気がするんだけど。
産後太りだから仕方ない、なんて思っていたけど、産後なんてとっくに終わったしな~。
ここらでひとつ、もう一段階気合いを入れてダイエットに取り組んでみようかな~なんて思います。

長男の自転車特訓も、ダイエットの1つと思えばもう少し前向きに付き合えるかも。

おはようございます。
また日曜日がやってきてしまいました・・・。今日も晴れています。

と、いうことは、はい。自転車~。

だと思います。きっと、ぜったいに、かならず、長男は「自転車乗りに行きたい」と言い出すことでしょう。

ああ、どうしましょう。

親として、母として、自転車練習をしたいという長男の希望を叶えてあげたい。
思いっきり、風になって、全速力で自転車をこぎまくる長男を応援したい。
得意げな長男の顔を見たい。
疲れ切って早く寝てしまう、長男の寝顔を見たい。

私もそう思います。もちろんですとも。親ですから。でもでもでも、親としての「正しい気持ち」よりも

ああ、めんどうくさい

っていう、「40間近のアラフォー体力ないおばちゃん」である私の願望が勝ってしまうことが多い今日この頃。
どうしましょう。
行くべきか、行かざるべきか、迷いますね~。

お家でお母さんと鬼ごっこしない?   イヤ。
お家で妹ちゃんとお絵かきしない?   イヤ。
お家でアイスクリーム食べない?    イヤ。

絶対に自転車!!!絶対自転車がいい! 

負けました。はい、行きます。でも今日はパパがお仕事でいないから、1時間だけね。
妹ちゃんもお母さんも疲れちゃうからね、ってちゃんと約束して行きます。

行く前に約束していけば、多分守ってくれそうなきがします。
頑張れ、わたし。

おはようございます。
小さい子どもを育てていると、自分の年齢を忘れてしまうことってないですか??

ないですか。そうですか。

でも、私はあります。保育園で若いお母さんに囲まれたり、若い先生方と話をしたりすると、なんだか自分まで20代のような気がして木ちゃんです。
あぶない、あぶない。

この前の3連休で、息子の自転車に追いつけなくって「もう乾くないんだあ」って実感したばかりなのに。
ということで、私が日頃気をつけてとっているサプリ、とでも紹介した方がいいのかな?これです。エイジングリペア

ちょっと値段は、正直お高めかもしれませんが、効果はあると思います。
それにいろいろ便利なんですよね。サイトを見てもらうと分かると思うんですが、
解約もいつでもできるし、返金保証もついているし、定期コースを申し込めば割引もあります。

私は毎日絶対飲み忘れない!というわけではないので、定期コースにしていても、ちょっと余っちゃうときも在るんです。
そういうときは少し配達日をずらしてもらったりして対応しています。

私の性格上、こういう定期コースじゃないと「飲み終わったら終わり~」になってしまいそうなので、便利です。
飲み忘れても平気なの?ってよく聞かれるんですが、飲み忘れない方がいいに決まっています。
もちろん。継続は力なり、ですよ^^

おはようございます。
日に日に、寒さが増してきますね。
朝は「布団からでたくなーい」と思う時間が長くなってきたように感じます。

それでも起きないといけませんね。
私は起きたくないけど、起きないといけない時、

「とにかく1時間だけ頑張ろう、あと、みんなが行っちゃったらまた二度寝すればいいんだ!」

と思うようにしています^^

専業主婦の特権かも^^
とにかく朝ごはんの準備をして、夫と子どもたちに食べさせて、洗濯物を干してしまえば、とりあえずなんとかなるような気がしています。

二度寝しよう!と思っていても、子どもたちが起きたらお布団は片付けて押し入れにしまってしまうので、二度寝するならもう一度布団を出さないといけないのです。
だから、二度寝も結構大変。
布団の上げ下ろしが面倒なので。。。って、すごいレベルが低い思考ですね。

まあ、とにかく、二度寝するぞ!と思っていても本当に二度寝をする事はほぼありません。
でも二度寝してもいいんだ、私は二度寝してもいいんだ、と呪文のように唱えることで、朝起きられるならいいですよね。

私は私なりのやり方で、「いいんだよ~」と気持ちに余裕を持って過ごせることにとても大きな幸せを感じています^^
こんな気持ちにさせてくれる家族に感謝!ですね。

おはようございます。
筋肉痛です。

連休の真ん中に、長男の自転車特訓で鍛えられ、久しぶりに大きな声をだしたり、猛ダッシュをしたり、慣れないことで体を酷使した私です。

昨日は前から予約していた脱毛に行ってきました。
私がまだ20代前半のころの脱毛と言えば、ワキの脱毛だけでも10万以上というのが普通でした。
全身脱毛をすれば70~80、100万!なんていうのも珍しくない時代だったんですが、
今は脱毛もグッと値段が下がって、とても通いやすくなっていますね。

特に、今私が行っているVIO脱毛。
これは、本当に恥ずかしいばかりで勇気が出なかったんですが、とても興味はありましたし、何かと便利、これから歳をとって介護をしてもらう立場になったときにきっと「やっておいてよかった」と思うはず、と言われたので、思い切ってやってみることにしました。

まあ、施術の間の様子はとてもじゃないけど、描写できません。
恥ずかしいです。
でも、それはほんのちょっと。それも3カ月に1回です。

それに、施術してくれるのは慣れたスタッフの皆さん。
こちらは3カ月に1回でも、あちらはほぼ毎日やっているわけですからね。
きっと何とも思っていないと思います。
というか、そう思いたい。何とも思っていませんように・・・・

3連休と昨日、とても疲れたので、今日はお家でゆっくり過ごしたいと思います。

おはようございます。
荒らしのような3連休が終わって、やっと静かになった我が家。
うーん。
やっぱり静かなお家って最高です!

3才までは自宅で子育てすべき、とか
母親が側で見守ってあげるべき、とか
専業主婦なら保育園とか利用しちゃだめ!とか

いろいろ言われていますが、私はこういうのと全部反対のことをしています。
3才より前から2人の子どもたちを保育園に預けて、自分の時間を充分に楽しんでします。

2人の子どもたちは、保育園でとても楽しい時間を過ごしています。

夫は、そうやって楽しそうに過ごしている私たちを見て、とても幸せそうですし、仕事に対してよりやる気が出てくるといっています^^

私が思うことは、私たちは私たち、ということ。
私たち家族が楽しく幸せに暮らしているなら、こんな些細な外野の声は気にしなくていいんです^^
さ、悩んでいるお母さんたち、もう少し自分が楽になる方法を探してみてはどうでしょう??

自分が楽になる、いいですよ~。
私は今更ですが、ほんと、今更ですが、脱毛似通っています^^
これもむだ毛のお手入れを少なくして、自分がちょっとでも楽になるために、そしてもう少し綺麗になるためにやっていることです^^

私が通っているのは、ピュウベッロ 口コミです。
スタッフの皆さん、とても丁寧で優しいのでオススメですよ~^^

おはようございます。
11月始まりましたね~。
2014年もあと2カ月、やり残したことと、2015年のスタートダッシュ準備と、7:3くらいの割合でやっていきたいなと思っています。

昨日はハローウィンでしたね。
あまり、というかほとんど私にとってはなじみのない行事。
正直「??」って感じなんですが、母親をしている今、結構無視できない行事のひとつです。

なんなんでしょうね。あの盛り上がり。
仮装してお菓子をもらう。
ま、仮装は楽しいからよしとしようと思います。

変身願望は誰にでもあることですから、ハローウィンの時はそういう願望を思いっきり叶えることができる良い機会だと思うことにします。

子どもたちは保育園でハローウィンパーティと、10月生まれのお誕生会と両方を楽しんだようで、お土産にお菓子ももらってきたり、仮装してきた父兄の皆さんと盛り上がったみたいです。

子どもたちが楽しんでいれば、まあいっか。

それはともかく、今日からは3連休ですね。
何しましょう。
子どもたちは今日は土曜保育に行きました。
夫は、昨日飲み会だったのでまだ眠っています。

私はのんびりパソコンに向かっているわけですが、こうしてブログを書きながらもそろそろこういう時間をなんとかしないといけないな~なんて思っています。

今日は月初めだというのに辛気くさいないようになってしまいました。
たまにはいいですよね^^

おはようございます。

子どもが2人いる専業主婦っていうだけで、充分おばさんなんですが、最近は年齢が上がってさらにおばさん度合いが上がってきてしまいました。

少し前は、しょうがないよね~という諦めモードだったんですが、やっぱり諦めるのはよくないです。
中学生の時中間テストの最中に、テスト監督員をしていた体育の先生が黒板にでっかい字で

「あきらめは最大の敗北である!」

と書いてくれたのを思い出しました。

諦めちゃいけない、諦めちゃいけない、若くはないけれど、いつまでも綺麗でいるように努力しないといけません。

そんな私にぴったりのサイトがありました。
こちらです。女性の美学
いろいろ勉強になることが書かれていて、1つひとつの記事を読むだけでも結構時間がかかります。

でも、読めば絶対に実行したくなることばかりですし、もちろんすぐに実行できそうなことばかりです。
的を絞ってあるので、実行は簡単そうです。
まあ、もちろん、全部を一気にやるのは無理がありますが、1つや2つくらいなら、今日からすぐにでもできそうです。

昨日の記事で、ヨガをやっていると書きましたが、実は水泳もしてみたいと思っているのです。
このサイトにも、水泳は海外でも人気があるエクササイズ!という記事があります。
ダイエットやスタイル維持のためには水泳をするのが一番いいというのは、私も知っています。

水泳したいなと思っていても、通うとなるとお金がかかるな~と思っていましたが、
やっぱりやってみようかなと思い始めました^^